我市举行“冰天雪地”徒步行活动
12月20日上午我市举行的全民冰雪活动日启动仪式结束后,参加活动的市级领导还与广大徒步爱好者们共同参与了主题为“冰天雪地”徒步行活动。
本次徒步行活动徒步路线从奥体公园出发,沿途经过彩虹桥、金山公园、雅臣路,最终达到政府办公楼。线路全长3公里左右。
活动中记者看到,天气虽然寒冷,但却挡不住参与者们的热情。市级领导与广大徒步爱好者们一路前行,在感受我市独特冬季风情的同时,也享受着冬季徒步运动的乐趣。
健身徒步走是国际公认的一项有益健康的健身运动,是风靡全世界的大众有氧锻炼项目,因为此项运动环保、时尚、健康,所以深受广大爱好者的青睐。长期参与徒步运动,可以放松心情,锻炼身体、活动筋骨,对于调整行走姿势,缓解颈、肩部肌肉的紧张疲劳能起到明显的改善作用。
在采访中,众多参与者都纷纷表示,尽管气温低、道路滑,但是大家都相互搀扶彼此帮助,既锻炼了身体,也交流了感情,进一步增强了集体向心力和凝聚力,此项活动的开展,也必将推动我市开展冬季冰雪活动的进程。
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